איקריה – טיול לאי שבו (כמעט) מנצחים את המוות

23-30.09.18 - סוכות

עם המדריך והמרצה יורם פורת

האי איקריה השייך לקבוצת האיים האגיאיים של יוון וממוקם לא הרחק מתורכיה, הינו אחד מחמשת המקומות בהם נמדדה תוחלת החיים הארוכה ביותר בעולם. זהו נתון מדהים, בייחוד לאור העובדה שבאי השכן, סאמוס, נמדדה תוחלת חיים ממוצעת. במסגרת המסע לאיקריה נכיר את אורח החיים היחודי של תושבי האי ואת הסביבה האקולוגית יוצאת הדופן בה הם חיים, נכיר את התרבות המקומית של האי, נפגוש זקנים מופלגים מתושבי האי שעדיין עובדים ונשמע מהם את סוד החיים והדרך להגשמתו. בנוסף נשמע מצעירי האי כיצד הם מטמיעים את ערכי איקריה בחיים המודרניים, נלמד לבשל ארוחה איקרית טעימה ובריאה ונגלה את רזי הדיאטה האיקרית. כמן כן נבקר במנזרים חבויים בסלע, נכיר את פינות הטבע היפיפיות של האי דרך הרגליים,  ונרחץ בת'רמה באחד מהמעיינות החמים הבריאים בעולם. כל זאת בנוסף לביקור בחופים הקסומים של האי ,ביקב מסורתי ובמעיין הנעורים.

בימי הטיול משולבות הליכות רגליות כחלק מאורח החיים של תושבי איקריה. אלו אינם טיולים למטיבי לכת אולם דורשים יכולת הליכה בסיסית בטבע. 

זהו אינו טיול מאורגן רגיל. המשתתפים עוברים בו תהליך חוויתי ולימודי. כדי להעמיק את הלמידה נברר כיצד חיים התושבים מאריכי הימים של איקריה וכיצד נוכל להטמיע אלמנטים שונים שנחשפנו אליהם בטיול באיקריה בחיינו שלנו

יורם פורת - מדריך טיולי בוטיק ליעדים יוצאי דופן. מרצה בכיר במוסדות תרבות ואקדמיה שונים. עבד כצלם עיתונות וכתב במגזין נשיונל ג'יאוגרפיק.  בעל תואר שני  מהאנטר קולג' בניו יורק.

יום1 - ת"א – אתונה – איקריה – מעיינות חמים 

נצא בטיסת בוקר מתל אביב לאתונה ,ונמשיך בטיסה פנימית נוספת אל נמל התעופה של איקריה בה ננחת בשעות הצהריים.

נסיעה והתמקמות במלון בכפר היפיפה ת'רמה.

אחה"צ נבקר במרחצאות החמים הנחשבים לאחד מעשרת המרחצאות הבריאים בעולם ונשמע על סוד הבריאות שבמים.

הרצאת פתיחה מאת יורם פורת על ה"אזורים הכחולים", אזורי אריכות הימים בעולם, וסקירת הגורמים לאריכות הימים של תושבי האי איקריה.

נאכל ארוחת ערב במסעדה מקומית בנמל ת'רמה.

לינה במלון בת'רמה.

יום 2 – ת'רמה העתיקה נסיעה לפיסגת האי טיול באקמטרה ובנחל קראמה

ארוחת בוקר בת'רמה.
הליכה על קו החוף הסלעי של ת'רמה אל ת'רמה העתיקה והאמבטיות הרומיות.
החצובות בסלע שעמם ריפאו התושבים את הבאים לרחוץ במי הפלא של האי .שיחה על כת המרפאים של אסקלפיון.
נסיעה על רכס ההרים שחוצה את האי לאורכו ותצפית על הצד הצפוני המיוער של האי ועל תצורות סלע מרשימות שנפגוש בדרך עם הכרה ראשונית של הצמחיה באיקריה.
הגעה לכפר הציורי והמסורתי אקמטרה וארוחת צהריים אצל מיכליס מתושבי הכפר.
הליכה בכפר המסורתי והמרתק אקמטרה וממנו דרך חורש ים תיכוני וחוות חקלאיות ופריחת האביב אל ערוץ המים הזורם של נחל קראמה הטובל בצמחיה. משם נמשיך ברגל אל מלוננו באבדילוס.
ארוחת ערב בכפר אבדילוס.

יום 3 – שביל המינזר 

אחרי ארוחת בוקר באבדילוס נצא למסלול הליכה בשביל המנזר. המסלול יוצא ממאגר המים הגבוה הסמוך לכפר קסטנייס שבו תצפית מרהיבה. המסלול חוצה פלגי מים וחוות בודדות וממשיך דרך חורש ים תיכוני עבות.  את המזון נקח איתנו למסלול ונעשה פיקניק בטבע.
בצהריים המאוחרים נגיע  אל מנזר המתבודדים העתיק  ת'אוקתיסיס הבנוי מסלעי צפחה ענקיים ובו ציורי קיר ייחודיים ועתיקים ותאי התבודדות. זהו אחד המקומות המרשימים ביותר באיקריה.
משם ניסע לכפר אבדילוס ולאחר מנוחה קצרה נצא לסיור בסמטאותיו המרתקות של הכפר אבדילוס הכוללים סיפורי פולקלור מהווי הכפר.
נתמקם במלון ונאכל ארוחת ערב במסעדה של הכפר.
 לינה באבדילוס.

יום 4 –ביקור באגיוס ניקולאס בחוף מסקאטי, הגעה לכפר נאס

ארוחת בוקר במלון באבדילוס.
נסיעה לכפר הדייגים גיאליסקרי והליכה אל הכנסיה אגיוס ניקולס המצויה על חצי אי ואל החוף החולי הזהוב מסקאטי הצמוד אליה. שם נשמע על מנהגי החתונה המיוחדים של תושבי איקריה.
משם ניסע במעלה ההר לכפר היפיפה אגיוס פוליקרפוס בו נאכל את ארוחת הצהריים.
נבקר ב"בית הדבש" בכפר אגיוס פוליקרפוס ושם נלמד על הדבש הייחודי והבריא של האי איקריה ועל שילובו בתרבות המסורתית של אריכות ימים.
נסיעה לכפר נאס, התמקמות בחדרי הארוח.
שיחה עם המארחים האיקרים של נאס  ת'יאה ואליאס על תושבי איקריה ועל אריכות ימים – שאלות למתעניינים.
ארוחת ערב מסורתית באכסניה של ת'יאה בנאס.
לינה בבית ההארחה בנאס.

יום 5 – ליקוט מזון בחוות אליאס וסדנת בישול, ביקור ביקב

לאחר ארוחת הבוקר, נצא לסיור בחווה של אליאס בכפר נאס  בה נלקט צמחים המתאימים לגידולי העונה בגינה ונחלוב העיזים עם המזון שאספנו נעשה שימוש בבישול ארוחת הצהריים.
נשוב אל בית ההארחה של אליאס דרך הנמל העתיק של נאס ומקדשה של ארטמיס תוך כדי חצייה של מי הנחל חלארי המגיעים עד הברכיים.
במטבח נערוך סדנת בישול מסורתית עם הצמחים אותם ליקטנו יחד עם בעלת הבית ת'יאה ונלמד על סוד התזונה והרגלי צריכת המזון הבריאים של תושבי איקריה. אחרי שלמדתם את סודות הבישול- מתכונים מסודרים יישלחו אליכם במייל ותוכלו להרשים את חבריכם בבישול איקרי בריא.
אחריי שהכנו ארוחה וסעדנו את ליבנו ניסע אחה"צ ליקב אפייאנס, ביקור הכולל טעימות  של היין המופלא  ושיחה עם היינן הידען ניקוס אפיאנס. נשמע על שיטת הכנת היין ביקב כולל דריכה על ענבים בגת מסורתית, ועל מסורות עתיקות יומין להתססת התירוש בכדים שמיכסים מאבן צפחה טבעית אוטמים אותם.
מחוייכים מיין נגיע לבית ההארחה לארוחת ערב.
לינה בבית ההארחה בנאס.

יום 6 – הליכה בשביל סובב ראחס, הכרות עם תושבים

לאחר ארוחת בוקר נצעד עם האקולוג לפטריס ועמו נתמקד בהיבטים האקולוגיים, ההיסטוריים והאנתרופולוגיים של מחוז רח'ס.  נלמד על הקשר בין הסביבה הייחודית לאריכות הימים המופלגת של התושבים.
לאחר מסלול ההליכה נעצור לארוחת צהריים במתחם המסעדות המקומיות של רח'ס.
השלב האנתרופולגי של היום יבוא ליד ביטוי במפגש עם התושבים המקומיים. נפגש עם נשות הקואופרטיב של ראחס המייצרות מוצרי איכות מן הצומח. שם  גם נדבר על הקומוניסטים שהוגלו אל האי  בזמן מלחמת האזרחים ביוון ונטמעו בתושבים, בינהם המלחין מיקיס תאודורקיס.
ניפגש עם אישה מקומית שבגילה המופלג עדיין עובדת במכון האריגה המקומי או עם ישיש מקומי שממשיך בגילו בדיוק את אותו סגנון חיים מוכר ונקבל מהם תובנות לחיים.
משם נחזור אל  הכפר אבדילוס לארוחת ערב.
לינה באבדילוס.

יום 7 –סיור במצודת קוסקינה, מעיין הנעורים וסלע איקרוס

לאחר ארוחת הבוקר נסע במעלה ההר ונטפס מפסגתו ברגל אל המצודה הנשגבת Koskina ולכנסיית גאורגיוס הקדוש שאת סיפורם נשמע.
מהפסגה נרד ברגל דרך כרמי הענבים והנוף ההררי המשכר לכפר המסורתי אקמטרה אל  המסעדה המדהימה של מיכליס. ממנו נשמע על רעיונות יצירתיים אותם הוגים הצעירים למציאת פרנסה באי המבודד איקריה.
לאחר ארוחת הצהריים נמשיך בנסיעה על החוף הדרומי של האי ונבקר במקום נפילתו של איקרוס המעופף הראשון שנתן לאי את שמו ובמעיין הנעורים – מעיין שבו מי מרפא הידועים בסגולותיהם הבריאות.
נמשיך בנסיעה אל העיירה ת'רמה לארוחת ערב.
לינה  בת'רמה.

יום 8 –הליכה על קו החוף המזרחי

לאחר ארוחת בוקר ואריזת ארוחת צהריים באגיוס קיריקוס נצא להליכה לתצפית על האיים פורני וסאמוס מהכפר המזרחי פארוס .אם יספיק הזמן נצעד למגדל דראקנוס ולמערת דיוניסוס.
שם נאכל את  ארוחת צהריים  שאותה הכנו בעצמנו ונערוך שיחה שתסכם את שהותנו באיקריה בנושא אריכות ימים.
נגיע לנמל התעופה הסמוך לטיסה לאתונה.
נמשיך בטיסה  חזרה לתל אביב.

מחירי הטיול:

לקבוצה המונה 22 מטיילים: 1580€

המחיר בהרשמה מוקדמת לחברי מועדון סינמה קפה עממי  עד לתאריך 30.06.18 - 1500€

תוספת ליחיד בחדר זוגי: 280€

המחיר כולל: 

טיסות במסלול ת"א – אתונה - ת"א
טיסות פנים: אתונה – איקריה – אתונה
מסי נמל
מלונות ברמת תיירות טובה
ארוחות בוקר וערב במלונות
מדריך ישראלי: יורם פורת
מדריך מקומי
כניסות לכל האתרים והביקורים כמפורט בתכנית
תשר לנותני השירותים המקומיים
מים מינראליים לאורך המסלול כולו: בקבוק לאדם ליום

המחיר לא כולל: 

ביטוח רפואי ומטען
שתייה וארוחות שאינן כלולות בתכנית
הוצאות בעלות אופי אישי

לפרטים נוספים והרשמה - אורורה מסעות:

טלפון: 6525248- 02 | נייד:  4605343- 058 | פקס: 3207334- 077 | מדריך הטיול יורם פורת: 054-4403638

* לא נותרו מקומות

  • Grey Facebook Icon

12 כניסות ב-300 ש"ח  (25 ש"ח לכרטיס) 

סרקו להגעה בעזרת waze

main@cinemacafeamami.com

04-8325755 | חיפה

סינמה קפה עממי 2019